Je vous ai expliqué pourquoi, mais pas comment avoir confiance en soi… Pour cela, 2 conseils :

Imaginez-vous le pire: Pour séduire une fille, si vous êtes gentleman et à l’écoute, si vous tentez d’aller plus loin, le pire que vous aurez, c’est un refus poli, et ce type de refus ne signifie pas « non », mais « non, pas maintenant ». Rien ne vous empêche de rester en de bons termes avec cette femme. Donc pourquoi ne pas séduire ?

Commencez petit, finissez grand

Si vous n’avez pas confiance en vous, voici quelques idées que vous pouvez mettre en application des maintenant.

– Savoir dire non

– Suggérez vos idées de restaurant, cinéma lorsque vous sortez avec des amis

– Regarder dans les yeux les personnes à qui vous dites bonjour

– Lorsqu’un prix en caisse est plus élevé qu’en rayon, protestez (poliment) au service client

Cela peut aller un peu plus loin

– Faire des activités effrayantes, mais sécurisées : manèges à sensation, saut à l’élastique, faire quelque chose qui nous met dans notre zone d’inconfort…

– Faire l’avocat du diable dans une discussion devant 10 personnes

– Faire du théâtre

– Prendre la parole devant 100 personnes (exemple : poser une question à un conférencier)

Voici une petite vidéo, non focalisée sur la séduction, mais qui résumé le travail à mener pour améliorer sa confiance en soi.